CGT-i training op Kempenhaeghe

Tweedaagse CGT-i training op Kempenhaeghe

Slaap is een basale levensbehoefte. Ongeveer een kwart van de bevolking heeft problemen met het slapen ’s nachts of op het gewenste moment wakker blijven overdag. Langdurige slapeloosheid (insomnie) komt het meeste voor. Insomnie heeft een belangrijke negatieve impact op de kwaliteit van leven en het psychologisch welzijn. Onbehandelde insomnie vergroot bovendien de kans op het krijgen van psychopathologie zoals een angst- of stemmingsstoornis. Lange tijd is gedacht dat het slaapprobleem vanzelf verdwijnt als men de psychopathologie zou behandelen. Vaak is dat echter niet zo omdat men in een vicieuze cirkel van slecht slapen is beland. Cognitieve gedragstherapie voor insomnie (CGT-i) is de evidence based eerste keus behandeling van langdurige slapeloosheid. Gedragsmatige behandeling van slaapproblemen beperkt zich echter niet tot insomnie. Het is ook inzetbaar bij circadiane ritmeproblemen en parasomnie.

Doel van de training

Het doel van deze tweedaagse CGT-I training is dat cursisten slaapproblemen leren diagnosticeren en behandelen met kortdurende – cognitief – gedragsmatige behandeling. Tijdens deze cursus wordt er naast een theoretische inleiding over normale slaap en slaapstoornissen praktisch gewerkt met het interpreteren van het slaapdagboek, waarin de subjectieve slaap over meerdere dagen wordt geregistreerd. Verder wordt uitgebreid aandacht besteed aan de slaapanamnese, slaaptherapie en wordt er geoefend met uiteenlopende casuïstiek. Deze zaken zullen zowel plenair als in kleine groepen aan bod komen. Somnologen begeleiden de cursus, waarbij er een directe interactie is met de cursist. Na drie maanden volgt een online supervisie waarin eigen casuïstiek besproken wordt.

Accreditatie

De tweedaagse training sluit af met een follow up waarin online casuïstiek besproken wordt aan de hand van een eigen uitgewerkte casus. U ontvangt hierna een certificaat. Voor psychologen (NIP) is de training met 22,5 punten geaccrediteerd, voor POH-GGZ met 13 punten en voor de Verpleegkundig Specialist met 17 punten.

Data 2023:

Scholing 2023: ­16 en ­17 november 2023  (live) en 7 of 8 maart 2024 (Teams)

Kosten

Cursusprijs: € 700,- excl BTW.
In deze prijs zijn ingegrepen: (online) handouts,  protocol ‘Behandeling van langdurige slapeloosheid’, werkboek ‘Verbeter je slaap’ en 2x lunch.

Aanmelden

U kunt zich aanmelden door een mail te sturen naar leerslapen@kempenhaeghe.nl. U ontvangt dan een bevestiging en nadere gegevens over de betaling.